do czego

[...] raz tak i potem wybrać jedną z opcji (rozumiesz?). Ps. Ciągle podkreślasz bilans kaloryczny, a ja już zgupiałem jak to wszystko powinno wyglądać... Mógłbyś konkretne dawki czego jeść wpisać do mojej diety ? Byłbym bardzo wdzięczny... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

"Moj chlopak ma piekne, gladkie, delikatne stopy. Nie dba o nie jakos wyjatkowo, tylko myje." Fajnie to zabrzmialo. Szczegolnie ten fragment o myciu. Ale masz racje wkurzajacy jest fakt, ze czesto o takich niedogodnosciach decyduja uwarunkowania genetyczne. Moja corka "odziedziczyla" po mamusi sklonnosc do rozdwajajacych sie [...]

[...] treningu, zrobię go jutro prawdopodobnie. Zmienię też kolejność ćwiczeń, na pierwsze ćwiczenie na nogach wskakują wykroki, drugie dopiero będą przysiady z podwójnym dnem. Z czego mogę być zadowolony? Biceps w końcu ruszył, nie stoję z ciężarem, za tydzień ponownie progres, za miesiąc może dobije do 40kg, dobrze by było. [...]

[...] progresja ciężaru ciut mniejsza bo bardziej rozłożona bedzie ale za to będę nadrabiał technika i wydłużona faza negatywna. Mógł bym zrobić większy ciężar ale chcę mieć z czego dodawać w 3ciej fazie a tak też jestem dociazony a technika w górę. Mam nadzieję że poskladam szybko kompa to napiszę coś więcej. Zmieniony przez - Disciple w dniu [...]

[...] i swoje samopoczucie. Nie widze sensu w tym co robisz do tej pory jesli jedynie co robisz to uparcie dazysz do bycia szczupła tylko ze w negatywnym aspekcie wszystkiego czego sie podejmujesz by to osiągnać , bo z tego co piszesz to ruch i dieta to nie jest styl zycia który prefereujesz i znajdujesz w nim przyjemnośc tylko udreka [...]

[...] lepsze, to poszłam na trening. Mogło być lepiej, ale teraz jak siedzę to jednak trochę mnie umęczył. Nieleczony katar trwa 7 dni, a leczony tydzień, więc jeszcze kilka dni i będę bardziej cisnąć. Tym bardziej, że już wracam do Szczecina i tamtejszej siłowni ;-) Miska- jakośćiowo ok, ilościowo na oko, ale już wiem ile czego mogę, więc też ok ;-)

Mi osobiscie podoba sie taka oprawa i nie wiem czego sie tu czepiac, to tak jak podawanie wynikow w roznych programach rozrywkowych, niby sie wkurzamy bo trzeba czekac, ale z drugiej strony wlasnie w tym momencie mocniej sie nakrecamy by juz sie zaczelo i ogladamy z wiekszym zaciekawieniem. Sama jakosc tez odpowiednia, np. nozki tej spiewajacej [...]

[...] patrzą i się porównują. Oni chcieliby mieć zaparcie, ale nie mają, oni chcieliby się ruszać, ale są leniwi i widzą to, i przeszkadza im to, niepodoba się, że masz coś czego oni nie mają = silną wolę. Więc zamiast równać do lepszego, jak każda aktywna zdrowie myśląca osoba, to próbują Cię zciągnąć do ich poziomu. Ludzie również patrzą [...]

[...] to samo co na misje. Swojego czasu jak ministrem był Sikorski na TWKL stawała tzw "Liga MISZCZÓW" goście co nie zaliczyli WF oni też mieli inne badania a przypomniało mi się na misje dodatkowo badają "kreta"(kał) czego normalnie nie robią , badanie na obecność pasożytów Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-12-31 22:17:55

?? z czego ty chcesz się odchudzać? "nadal jestem dość mocno otłuszczona od pępka do kolan " - mocno otłuszczona?

Niby dla czego łatwiej? chyba dlatego że mamy silniejsza wolę i zaciskamy zęby ale jedziemy do końca (przynajmniej ja tak mam )

On już sam dobrze wie czego mu trzeba do szczęścia %-)

Wszyscy wiemy czego Mu potrzeba do szczescia;) /SFD/2019/10/30/7b4361edd83e45f6bc554dbac56fb85f.jpg Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-10-30 19:24:32

[...] teraz bede testowal xpanda i podchodze do niego z dystanesm, i z gory nastawilem sie ze nitro bedzie od niego lepsze i zabezpieczylem sie kupuajc do xp jedna puche nitro zebyw razie czego pieniadze na xp nie poszly na darmo w kazdym razie nitro zrobilo na mnie takie wrazenie ze przekolorowane reklamy megabola doskonale by do niego pasowaly

Nic ode mnie z gg niedochodzi do innych osób... może wie ktoś czego to może być wina?

no teraz po śniadaniu ważę 79 kg,a chcę zmieścić się do 73 kg %-) zrzucać mam z czego plus jak znam siebie to jak się odwodnię trochę przed samym ważeniem to też nic mi nie będzie tzn to będzie debiut w mma ;) Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-04-11 10:09:39

[...] Puar taki a tu widzę jego zwolenników LOL. k***a za takie śmieszne pieniądze to by nie walczyli ludzie z takimi zasadami z możliwością - śmierci, utraty wzroku i ch** wie czego a nikt nie ma takiej kasy żeby im zapłacić.. Kategoria OPEN hahaha k***a chyba nie orientujecie się jak wygląda sytuacja w UFC.. Silva vs. GSP/Jones nie mogą zrobić a [...]

[...] na kiju" również może być niezłym "wabikiem". Musi jednak (ta marchewka) być odpowiednio atrakcyjna, zatem poŻądana, a poza tym - do zdobycia... pomyśl, czego siostra moze chcieć baardzo, bardzo i spróbuj pokombinować, czy to ma związek z jej figurą, wyglądem, tak żeby próby zdobycia tej "marchewki" musiały wiązać [...]

[...] zdecydowałem się że nie będę jadł słodyczy i pił kolorowych napojów. Przyznam się że jest i było mi ciężko, święta spędziłem w szpitalu a rodzina zadbała żebym miał wszystko czego mi potrzeba i na drugi dzień moja matka i żona przywiozły 2 siaty świątecznego jedzenia. Mimo to byłem wytrwały w tym co sobie postanowiłem i niczego nie zjadłem. Przez [...]

A teraz nasza historia :] A to było tak... Wyszedłem po kumpla na dwór i patrze jest w piwnicy i go naszedłem jak ćwiczył, Damian ćwiczył juz z tydzień i jakoś mnie namówił no i zacząłem u niego w piwnicy.Ćwiczyliśmy na sankach z rurką i wiadrami na węglu ( bo miejsca nie było)Nawet hantle mieliśmy - cegły Później przeszliśmy na baniaki [...]